ここみ広場〜妊婦さん、0.1.2歳児親子のくつろぎの場〜

こんにちは。
妊婦さん～０,１,２歳の赤ちゃんが保護者と一緒に気軽に集える場所
浜松市子育て支援ひろば『ここみ広場』です。



今週のここみひろば

１月７日（月）　10時～12時
□多文化ひろば（外国人支援）
中国語や文化に興味のある方、中国に住んだことがある方、中国語を話したい方も通訳さんと一緒にお話ししましょう！

１月８日（火）　9時～14時
●出張ひろば　
＊予約不要　会場：青少年の家　1階和室
12時から「０歳あつまれ！」やってます。
＊親子共に名札をご持参ください。施設の駐車場あります。

１月９日（水）　１０時～１２時
◇マタニティひろば（妊婦支援）
対象：妊婦、産後半年までのママ
＊予約不要　赤ちゃんと一緒にどうぞ。
持ち物：はますくファイル、　妊婦さんは母子手帳も。
初めてママも経産婦さんも悩みはそれぞれ。助産師さんを交えてみんなでおしゃべりしましょう。１月のメインテーマは妊娠中に聞いておきたい「お産の話」です。

１月１０日（木）　研修のためお休み


１月１１日（金）　１０時～１２時
☆発達相談　
＊予約不要（受付は１１時くらいまでにお越しください）
山川加津子先生の相談日です。
子育てで困っている事や心配事、一人で悩まず一緒に考えましょう。


１月１２日（土）　１０時～１２時
★パパママ講座（親支援）
妊娠中から知っておきたい「骨盤底筋を整えて　パパママ一緒にスタイルアップ」
対象：プレパパママとご家族・子育て中のパパママ
持ち物：フェイスタオル（１人１枚）
内容：骨盤底筋を整えると身体の不調がなくなり、スタイルアップも！？浜松市の産後の制度や家事シェアについてもお話しませんか？
スリングの体験もできますよ。講師は産科看護師でドゥーラの赤堀さんです。


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■所在地■
〒430-0917
浜松市中区常盤町140-8
Tel＆Fax：053-548-4305（電話は開設時間内）

■アクセス■
JR浜松駅徒歩10分
遠州鉄道「遠州病院前」駅2分
遠鉄バス・くるる「常盤町・秀忠生誕の井戸北」⓫　すぐ
※専用駐車場はございません。公共交通機関、または近隣の有料駐車場をご利用くださいますようお願いします。

『ここみ広場』の様子がわかるパンフは→こちらから！

　☆桑田亜由子さんのイラスト、青木遥香さんの写真がステキです☆